Tervetuloa retriitille! <3

  Miltä tuntuisi viikonloppu luonnon ja veden äärellä, jossa sinä saisit vain olla ja antautua rentoutumaan. Saisit ehkä kohdata itsesi pitkästä aikaa kaikessa rauhassa ja hiljaisuudessa. Hetkessä, jossa kukaan ei vaatisi sinulta yhtään mitään. Sinun ei tarvitsisi laittaa ruokaa vaan voisit mennä valmiiseen pöytään syömään herkullista ja terveellistä ravintoa. Saisit tehdä erilaisia ohjattuja harjoituksia rentouttaen … More Tervetuloa retriitille! ❤

Kauralatte ja lakufudge (ilman sokeria, maitoa tai viljoja)

Perjataipäivän herkuttelua, Kauravaniljalatella ja Lakufudgella, ilman sokeria, viljaa tai maitoa! Okei, kauramaidosta löytyy kyllä kauraa! 😉 Perjantai on minulla herkuttelupäivä! Hemmotella voi itseään monella eri tapaa ja minun ja mieheni tapa on tehdä jotakin hyvää ruokaa perjantai-iltana. Yleensä tähän kokkailuun kuuluu kolme ruokalajia. Halusin piristää itseäni jo lounasaikaan kauralatella ja lakufudgella. Näitä herkkuja voi sitä … More Kauralatte ja lakufudge (ilman sokeria, maitoa tai viljoja)