Hyvinvointivalmentaja Essi Määttä
Yksilötapaamiset Tapahtumat Yrityksille Essi Ota yhteyttä Blogi
YksilötapaamisetTapahtumatYrityksilleEssiOta yhteyttäBlogi
Hyvinvointivalmentaja Essi Määttä
Luonnollista hyvinvointia sinulle
 

Hae blogista:

 

Valitse kategoria:

 
Valitse kategoria
  • Meditaatio
  • Palautuminen
 
Toimintani on siirtynyt myös omistamani Natural well oy:n sivuille
Toimintani on siirtynyt myös omistamani Natural well oy:n sivuille
Essi MäättäJuly 31, 2023
Elokuun maksuttomat tapahtumat
Elokuun maksuttomat tapahtumat
Essi MäättäAugust 4, 2022
Vuoden 2022 tapahtumakalenteri
Vuoden 2022 tapahtumakalenteri
Essi MäättäJanuary 3, 2022
Maksuttomia meditaatio- ja rentoutusharjoituksia
Maksuttomia meditaatio- ja rentoutusharjoituksia
Essi MäättäOctober 11, 2021
Kurssilaisten kokemuksia “Yinjoogaa kotona”- nettikurssilta
Kurssilaisten kokemuksia “Yinjoogaa kotona”- nettikurssilta
Essi MäättäAugust 19, 2021
Yinjooga- harjoituksella kohti parempaa unta
Yinjooga- harjoituksella kohti parempaa unta
Essi MäättäMarch 30, 2021
Mitä ovat tunnetaidot, palautekulttuuri ja miksi se on tärkeää?
Mitä ovat tunnetaidot, palautekulttuuri ja miksi se on tärkeää?
Essi MäättäSeptember 1, 2020
Lapsuuden haittakokemukset vaikuttavat aikuisiän terveyteen
Lapsuuden haittakokemukset vaikuttavat aikuisiän terveyteen
Essi MäättäAugust 6, 2020
Hengitysharjoitukset lisää elinvoimaa ja vähentää stressiä
Hengitysharjoitukset lisää elinvoimaa ja vähentää stressiä
Essi MäättäAugust 4, 2020
Mitä meditaatio on?
Mitä meditaatio on?
MeditaatioEssi MäättäFebruary 20, 2020
Olisiko aika päästää jo irti?
Olisiko aika päästää jo irti?
Essi MäättäJanuary 20, 2020
Minkä roolin kautta elät elämääsi?
Minkä roolin kautta elät elämääsi?
Essi MäättäJanuary 20, 2020
Arkielämän supervoima intuitio!
Arkielämän supervoima intuitio!
Essi MäättäJanuary 20, 2020
Mitä eroa on mindfulness:illa, meditaatiolla ja rentoutumisharjoituksilla?
Mitä eroa on mindfulness:illa, meditaatiolla ja rentoutumisharjoituksilla?
MeditaatioEssi MäättäJanuary 20, 2020
Päihteily, menestymisen pakko, liiallinen liikunta ja työnteko. Onko minulla sittenkin riippuvuus?
Päihteily, menestymisen pakko, liiallinen liikunta ja työnteko. Onko minulla sittenkin riippuvuus?
Meditaatio, PalautuminenEssi MäättäJanuary 20, 2020
Minkälaisten lasien läpi katselet maailmaa?
Minkälaisten lasien läpi katselet maailmaa?
PalautuminenEssi MäättäJanuary 20, 2020
Minkälaisia oireita häiriintynyt hengitys voi aiheuttaa?
Minkälaisia oireita häiriintynyt hengitys voi aiheuttaa?
Essi MäättäJanuary 15, 2020
✨ Vaikka ympärillä myllertää ja eletään pimeintä vuoden aikaa, niin silti olen pitkästä aikaa tähän vuoden aikaa pirteä, energinen ja hyvällä mielellä. ✨ Olen niin innoissan
✨ Olen tässä 15 vuoden yrittäjyyden aikana oppinut, että puskemalla ei löydä kuin itsensä uupumuksen tieltä. ✨ Pitääkseen omasta hyvinvoinnista, ilosta ja energista huolta, kannattaakin välill&a
✨ Parin kuukauden sumuisen kauden jälkeen on mahtavaa, kun mieli on kirkas ja energiaa riittää. 😍✨🙏 ✨ Pimeän ja sumuisen ajanjakson jälkeen, sitä on vaan niin kiitollinen terveestä kehosta ja iloisesta mielest&au
Kaksi viikkoa olen painanut jarrua ja hidastanut tietoisesti elämää. Hermosto on sahannut omaa elämäänsä, kun se on pohtinut, että mitäs tämä tyyppi meinaa nyt tehdä. Tämän viikon
☘️Olin suunnittelut, että kävisin koko syksyn luonnossa säännöllisesti. Mutta syys- ja lokakuussa en käynyt kertaakaan omatoimisesti. 🤷‍♀️ ☘️ Meidän perheen sairastelukierre vei ainakin minut selviytysmoodiin,
❤️Huh. Pitkästä aikaa saimme kokoontua yhteen ja kokea yhdessä jotain merkittävää retriitillä. 🙏❤️ ❤️Niin liikuttuneessa tilassa, että saan tehdä tätä työtä tai enemminkin toteuttaa t
YksilövalmennuksetEtusivuEssi TapahtumatRekisteriselosteOta yhteyttä

©️ Essi Määttä 2020 | Sivusto: Karoliina Behm